

🩶 Divorce gris : se séparer après 50 ans, une épreuve mais aussi une renaissance
Le divorce après 50 ans, ou divorce gris, est en forte hausse. Découvrez ses causes, ses conséquences et comment reconstruire une vie …
Sandra Saint-Aimé
29 oct.2 min de lecture


Charge mentale ? Vacances ou voyage : deux façons de se ressourcer
Besoin de couper avec charge mentale du quotidien ? Avez-vous besoin de voyager ou de prendre des vacances ?
Sandra Saint-Aimé
11 oct.3 min de lecture


Repousser ses limites ou dépasser ses limites : apprendre à écouter son corps et son esprit
Quelle différence entre dépasser et repousser nos limites
Sandra Saint-Aimé
30 août3 min de lecture


La souffrance au travail : un mal silencieux que nous prenons au sérieux
Découvrez comment la souffrance au travail agit sur votre vie, votre corps et vos émotions
Sandra Saint-Aimé
5 juin3 min de lecture


Syndrome du nid vide : quand les enfants partent, et que tout vacille
Découvrez le syndrome du nid vide et comment y faire face en consultant l'un de nos experts au Cabinet Saint-Aimé
Sandra Saint-Aimé
18 mai4 min de lecture


La dépression estivale: 3 raisons de ne pas avoir le moral
Découvrez les symptômes de la dépression estivale, et les solutions pour y remédier au sein du cabinet de psychothérapie Saint-Aimé
Sandra Saint-Aimé
16 juil. 20249 min de lecture





