Faut-il choisir un psychologue homme ou une psychologue femme ?
- Sandra Saint-Aimé
- il y a 24 heures
- 3 min de lecture
Le choix de son psychologue est une étape essentielle dans un parcours thérapeutique. Ce n’est jamais un détail, car la relation thérapeutique (l’alliance entre le patient et le psychologue) est l’un des piliers de l’efficacité d’une thérapie. Pour certaines personnes, se confier à un homme ou à une femme n’est pas anodin : il peut s’agir d’une préférence intime, liée à leur histoire, à leurs besoins ou à ce qu’elles ressentent comme sécurisant pour elles.
Pourquoi cette question se pose-t-elle ?
Quand on entame un travail thérapeutique, la qualité du lien avec le psychologue est fondamentale. Certaines personnes expriment spontanément une préférence pour un praticien homme ou femme, notamment lorsqu’il s’agit d’aborder des thèmes très personnels (sexualité, identité, histoire familiale, violences, etc.). Cela peut aussi être simplement lié à un ressenti profond de confort ou d’ouverture dans la communication.
Ce n’est ni un critère superficiel, ni un biais : écouter ce que l’on ressent au fond de soi à propos du genre du thérapeute fait partie intégrante de la manière dont on va s’engager dans le processus thérapeutique.
Un métier majoritairement féminin… mais pas uniquement
En France, la profession de psychologue est largement féminisée : sur près de 78 000 psychologues, environ 86 % sont des femmes selon les données disponibles, ce qui signifie qu’autour de 14 % sont des hommes.
Cette prédominance féminine n’est pas propre à la France : dans de nombreux pays européens, la psychologie est traditionnellement une profession où les femmes sont nettement plus nombreuses que les hommes.
Pourquoi autant de femmes dans la profession ?
Plusieurs explications peuvent être avancées, sans qu’il y ait une seule cause unique :
Des choix de formation influencés par les représentations sociales : certaines filières universitaires liées aux relations humaines, à l’écoute et au soin attirent davantage de femmes, en partie parce que les stéréotypes de genre valorisent l’empathie et la communication chez les femmes.
Des représentations culturelles persistantes qui associent les métiers d’accompagnement à des qualités traditionnellement attribuées aux femmes.
Des modèles historiques : au fil des générations, ces représentations se renforcent et influencent les orientations professionnelles.
Des facteurs sociologiques et personnels : concilier engagements familiaux et rythme professionnel, par exemple, peut jouer différemment selon les trajectoires de vie.
Ce phénomène ne signifie pas que les hommes sont moins compétents : il reflète plutôt des dynamiques sociales plus larges qu’il est important de comprendre — tout en reconnaissant la richesse qu’apporte la diversité de genres dans la profession.
Pourquoi c’est important d’avoir des psychologues hommes et femmes
Même si les femmes sont majoritaires, la présence d’hommes psychologues est essentielle. En effet, certains patients trouvent plus facile de s’exprimer avec un homme, soit parce qu’ils ont vécu certaines expériences difficiles et s’y sentent plus à l’aise, soit parce que leur histoire personnelle ou leurs attentes relationnelles leur suggèrent que c’est ce qui leur permettra d’être le plus authentique possible dans l’échange thérapeutique.
Le choix du genre du psychologue n’est pas anodin, car il peut influencer la qualité du lien, la sentiment de sécurité émotionnelle et, in fine, la profondeur du travail psychologique.
En d’autres termes : avoir le choix est une vraie richesse — et une nécessité — pour que chacun puisse s’engager pleinement dans sa thérapie.
Au cabinet Saint-Aimé, nous vous offrons ce choix
Au cabinet de psychothérapie Saint-Aimé, nous savons à quel point il est important que vous puissiez choisir le professionnel avec lequel vous vous sentez le plus en confiance. C’est pourquoi notre équipe est composée de psychologues hommes et femmes, aux approches complémentaires et aux expertises variées.
Nous vous invitons à découvrir le profil de Nicolas Goubin, psychologue clinicien spécialisé dans la thérapie individuelle pour adultes, qui accompagne avec bienveillance et professionnalisme les personnes souhaitant entreprendre un travail thérapeutique profond et respectueux de leur singularité.
